長時間受限於輪椅或因年齡、身體狀況導致行動不便、體力虛弱,讓「運動」成為遙不可及的事情嗎?特多勁為輪椅族、高齡銀髮及體力虛弱者帶來3招居家無障礙運動,讓每個人都能享受運動的好處,擺脫虛弱體力與僵硬,重拾生活品質。

 

輪椅族運動的挑戰:

不是不想動,是不知道怎麼動

對許多輪椅族或行動不便的長者來說,想要運動,卻要先克服重重困難:

  • 安全與場地限制:運動環境無障礙設施不足,擔心跌倒、受傷。
  • 運動選擇少:適合輪椅族進行的全身性運動選項有限,難以找到活動全身的方式。
  • 體力與自主性:許多運動需要別人協助,讓運動難以持續。

這些挑戰常讓想運動的心情變成無奈。既然傳統運動困難重重,有沒有一種方式,能讓輪椅族在家也能安全、有效、全身性地動起來呢?

 

TPA05舒活輪椅律動機

量身打造的無障礙運動夥伴!

別讓身體的限制成為健康的阻礙!特多勁 TPA05 舒活輪椅律動機,是專為輪椅族、銀髮族及行動不便者打造的無障礙運動最佳解決方案!它完美克服傳統運動的痛點,讓居家運動成為可能:

  • 無需下輪椅即可使用:輪椅推上律動機就能開始,解決最大的移動困擾。
  • 提供全身垂直律動:彌補輪椅族全身運動的缺口。律動透過身體傳遞,即使坐著也能溫和啟動全身細胞。
  • 被動式運動新體驗:即使體力虛弱,也能輕鬆享受運動益處,不需要自己出力,律動機幫你活動身體。
  • 溫和安全設計:針對高齡、體弱使用者的需求,設計穩固平台,確保運動中的舒適與穩定。

     

多位輪椅創作者與照護者見證

特多勁律動機讓生活更有感!

特多勁的無障礙律動機系列已獲得多位輪椅創作者與照護者的親身體驗與肯定!以下是他們實際使用後的真實分享,點擊連結觀看完整心得:

 

輪椅族居家運動3大招式:

輕鬆擺脫體力虛弱與僵硬!

(註:影片為無障礙系列運動示範,部分動作需調整成輪椅族搭配TPA05的使用情境。)

透過特多勁無障礙系列律動機,即使是坐在輪椅上,也能讓以下動作效果事半功倍。以下是影片中精選的3招動作解析與效益,可跟著影片同步進行:

1. 全身垂直律動:

無障礙全身垂直律動運動
  • 動作:輪椅推上律動機,雙手自然放置於大腿,開啟律動機,感受律動帶動雙腳與全身。
  • 效益:幫助下肢血液循環、放鬆腿部與全身肌肉。對輪椅族常見的下肢水腫、腿部僵硬問題有所幫助

2.擴胸伸展律動:

無障礙擴胸伸展律動
  • 動作:輪椅推上律動機,雙手向前平舉再緩慢向兩側擴胸,感受胸部肌肉伸展。
  • 效益:有助於活動肩頸、手臂關節活動度,緩解上半身僵硬,達到全身性的協調運動效果

3. 側彎伸展律動:

無障礙側彎伸展律動
  • 動作:輪椅推上律動機,單手高舉過頭,身體緩慢向另一側側彎伸展,感受側腰部的拉伸,左右交替進行。
  • 效益:有助於舒緩因長期坐姿造成的腰背僵硬,維持脊椎的關節活動度

 

立即行動!擺脫運動困境,重拾生活品質!

別讓行動不便或體力虛弱,限制對健康生活的追求!特多勁 TPA05 舒活輪椅律動機,讓無障礙運動不再是夢想。每天只需花一點時間,搭配這3招律動動作,就能輕鬆改善體力虛弱、擺脫全身僵硬,重拾健康的活力!

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