特多勁律動機怎麼選？2025物理治療師選購指南

垂直律動機怎麼選？2025最新選購指南，物理治療師教你挑！

2025-07-25

特多勁企劃小組獨家採訪教育總監蔡仕淳物理治療師，專為不同需求的你，解析如何從特多勁多款律動機中，找到最專業的選購秘訣。跟著蔡仕淳物理治療師的專業建議，輕鬆挑選最適合你的律動機，讓居家健康運動更有感！

為何選擇特多勁?

安全、專業、全球信賴！

特多勁垂直律動機，不只是一台運動設備，更是居家健康的安心首選。以卓越的安全性獲得眾多專業機構與使用者肯定：

日本醫療指定：
榮獲「日本離床學會」肯定，更是日本ICU指定使用，證明在醫療領域的嚴謹與高效。
專業機構信賴：
許多長照與日照機構使用，其穩定與安全深獲肯定。
全球專利與實證：
擁有全球100+專利，並超過40篇國際期刊實證效益。
堅固耐用：
全機高硬度金屬鋼構，表面三塗三烤漆處理，可承重120公斤，不易受到環境潮濕、發霉等因素影響。

特多勁律動機怎麼選?

掌握三大關鍵！

面對琳瑯滿目的律動機款式，該如何找到最符合自身需求的那一台呢？物理治療師兼教育總監蔡仕淳表示只要掌握以下三大關鍵，就能輕鬆做出選擇：

依「振幅」挑選：
振幅是律動機上下振動的最大距離，就像跳繩高度，決定身體感受到的刺激強度。
(1)小振幅（2mm以下）：適合銀髮長輩、平時少運動者及擔心肌力流失、走路不穩、想溫和運動的族群。
推薦：N1抖腳律動機、TF1全身垂直律動機，溫和帶動全身律動，幫助加強肌肉與骨骼，讓身體活動更順暢。
(2)大振幅（4-5mm）：適合有運動習慣者、追求高運動表現或渴望加速運動後恢復的族群。
推薦：TP2全身垂直律動機、Fit1專業全身垂直律動機、F1專業全身垂直律動機，能刺激深層肌肉，緩解運動後痠痛，提升運動效果，維持良好體能狀態。
依「安全性與特殊需求」挑選：無障礙設計與拍打功能
特多勁考量不同使用者需求，提供具特殊設計的機型，確保安全與效益兼具：
(1)無障礙設計：專為輪椅族或行動不便者設計。
推薦TPA05舒活輪椅律動機，無需下輪椅也能安全舒適地進行全身垂直律動，提供溫和被動運動，幫助維持關節活動度，提升居家復能的自主性與生活品質。
(2)拍打功能：針對下肢循環較差，有手腳冰冷、水腫困擾的族群。
推薦TF3全身拍打律動機，它能模擬腳底按摩，深度刺激腳底，放鬆雙腿，讓雙腳更輕盈舒適。
依「居家空間與便利性」挑選：
(1)輕巧便攜型：適合空間有限或需常移動的使用者（如辦公室久坐族）。
推薦N1抖腳律動機，體積小巧，可放桌下隨時律動，舒緩腿部緊繃，放鬆久坐身體。
(2)穩固站立型：適合追求中度訓練且居家空間充裕的族群。
推薦TPA03全身垂直律動機，介於溫和與高效的3mm振幅，機身尺寸更適合一般家庭空間，滿足多元的全身律動需求。